【ワンタスティックキックボクシング🥊 ✖︎ヨガビンディ🧘♂️】
今話題のキックアウトとヨガの体験会開催します！
ヨガビンディの『筋調整ヨガ』で軽く身体を整えてから
子供クラスはグローブ🥊やミットを使ったキックボクシングの練習
大人クラスはKICK OUT (キックアウト)ムエタイの動きを音楽に合わせて行う
本格的な格闘技エクササイズで有酸素運動と無酸素運動の繰り返しで効果的に脂肪を燃焼していきます！
■日時
2月28日火曜日
■場所
尼崎市園田東生涯学習プラザ3階学習室
http://sonodahigashi-plaza.com/
無料駐車場26台完備
■時間
会場17時45分〜受付
18時〜19時 年少〜小学生
19時半〜20時半 中学生〜大人
■体験料金
初回体験¥500！
■持ち物
軍手、シューズ、飲み物、タオル、動きやすい服装
■お申し込み
下記ご予約からお願いします
ワンタスティックキックボクシング(一心会)
https://onetastic.amebaownd.com/