ベビーヨガからシニアヨガまでつながる

yogabindi

目を閉じてただ呼吸を繰り返す。

それだけで自分を見つめ直すヨガの時間です。

ヨガが初めての方も無理なく行えるレッスンで身体と心をほぐし毎日の時間を大切に過ごしましょう。


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2020 Happy new year

2020年お年玉プレゼント!

1/7(火)~2/6(木)までの期間中 初回体験の方、体験当日ご入会・チケットご購入後のレビューで

1レッスン無料チケットをプレゼントいたします♪

2019/12/22(sun)~コラボイベント

yogabindiベビーマッサージ&acolaファミリーフォト

毎週金曜日19:30~20:30 ヨガの基本ポーズのアライメントや効果をお伝えするアライメントヨガに変わります

2019/11~ベビーマッサージ&ママヨガ始まります♪

講師自宅にて少人数制クラス



2019/6/16 あなたとなにかがヨガする日~

尼崎の森にて開催

2018/4 シンギングボウルの倍音会

シンギングボウルの倍音には〝1/f揺らぎ音"があります

毎週火曜日19:30~20:45 リラックスヨガ

のクラスは呼吸・骨盤底筋を意識し深い眠りに




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