ヨガビンディでは、出産後一番大切にして欲しいママの心と身体のケアーをお伝えしています。

産後ケアヨガは、骨盤の調整・骨盤底筋・丹田・呼吸の意識などを学ぶことで、子育て必要な身体を作りを。

ママの悩みに多い肩こりや腰痛を解消します。

また数年使う抱っこ紐を正しく身に付けることで、産前よりも綺麗な姿勢を目指します。

おばあちゃんの手作りお弁当ランチ会や休日にはパパも参加出来るイベントを開催。

３世代が交流できるイベントなど現代では少なくなっている地域の繋がりも大切にしています。

産後すぐから始めることが出来るべビーマッサージは、オキシトシンという幸せホルモンがたくさん分泌されることで

産後鬱やマタニティブルーの原因となるホルモンバランスを整える働きがあり、かけがえのない赤ちゃんの毎日の成長を実感することできます。

親子の絆を深め心身の発達を促すことで、参加の方から赤ちゃんのぐずりや夜泣きが落ち着く声が多く寄せられています。

　◎このような方におすすめです。

• ☑病院に行くほどではないが身体の不調がある
• ☑赤ちゃんのお世話や育児についてや色々なことに不安を感じる
• ☑出産後から骨盤や腰の痛みや肩こりがある
• ☑産後の体重がなかなか戻らない
• ☑赤ちゃんがなかなか眠ってくれない
• ☑子育てについて気軽に相談できる人がいない

黙ってマッサージするママをみて楽しく覚えやすく、しかも続けられるものを助産師が考えたものがこのわらべうたベビーマッサージです。

オリジナルの歌は泣いていた赤ちゃんも静かに聞く効果も。親子の絆を深め、心身の繋がりに。

バスタオル・シート・オイル

※衛生上オイルは持参又は教室でご購入頂けます。

オーガニックマドンナ

エキストラバージンオリーブオイル

￥１３２０(税別)/４０ml

• 予防注射後４８時間は避けましょう。
• 発熱時、下痢、体調の悪い時は避けましょう。
• 空腹時や機嫌の悪いときは控えましょう。
• オイルは植物性油１００％の物を使いましょう。
• 終わった後は水分補給を忘れずにしてください。
• 生後２週間から行えますが、無理な動きは避けて楽しみながらマッサージをしましょう。
• わらべ歌ベビーマッサージは保険対応のマッサージ教室です。